Kraftraum: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 31. Januar 2015, 09:22 Uhr
Der Kraftraum befindet sich im K5-Keller und kann nach Anmeldung von jedem Bewohner genutzt werden.
Er wird vom AK Sport betrieben, der ihn im ehemaligen Waschmaschinenraum K5 eingerichtet und am 8. Juli 2013 eröffnet hat.
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Links
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Mitte
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Rechts
Anmeldung
- Zu allererst benötigt man einen Transponder. Eine Anmeldung kann nur mit Transponder erfolgen, dieser ist auch für den Zugang zum Raum von Nöten.
- Man druckt das Anmeldeformular aus und füllt es vollständig aus.
- Einführungsveranstaltung besuchen. Aufgrund der gesunkenen Nachfrage bieten wir Einführungen nur noch auf Anfrage an, schreibt also bitte eine Mail an: ak-sport@hadiko.de. Bringt zur Einführung bitte das ausgefüllte Anmeldeformular mit. Ohne dieses können wir euch keinen Zutritt zum Kraftraum gewähren.
- Der AK Sport lässt den Transponder für den Kraftraum freischalten (kann ein paar Tage dauern).
Einführungsveranstaltung
Die nächste Einführung findet am 04.02.15 um 20.00Uhr statt!
Siehe auch
- Termine für Einführungsveranstaltungen
- Tipps zum selbstständigen Training: http://www.wikifit.de/fitnessuebungen



