Kraftraum: Unterschied zwischen den Versionen
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# Zu allererst benötigt man einen [[Transponder]]. Eine Anmeldung kann nur mit [[Transponder]] erfolgen, dieser ist auch für den Zugang zum Raum von Nöten. | # Zu allererst benötigt man einen [[Transponder]]. Eine Anmeldung kann nur mit [[Transponder]] erfolgen, dieser ist auch für den Zugang zum Raum von Nöten. | ||
# Man druckt das Anmeldeformular aus und füllt es aus | # Man druckt das Anmeldeformular aus und füllt es '''vollständig''' aus. | ||
# Einführung besuchen. Aufgrund der gesunkenen Nachfrage bieten wir Einführungen nur noch auf Anfrage an, schreibt also bitte eine Mail an: [mailto:ak-sport@hadiko.de ak-sport@hadiko.de]. Bringt zur Einführung bitte das '''ausgefüllte''' Anmeldeformular mit. Ohne dieses können wir euch keinen Zutritt zum Kraftraum gewähren. | |||
# Einführung besuchen. Aufgrund der gesunkenen Nachfrage bieten wir Einführungen nur noch auf Anfrage an, schreibt also bitte eine Mail an: ak sport. Bringt zur Einführung bitte das ausgefüllte Anmeldeformular mit. Ohne dieses können wir euch keinen Zutritt zum Kraftraum gewähren. | |||
# Der [[AK Sport]] lässt den Transponder für den Kraftraum freischalten (kann ein paar Tage dauern). | # Der [[AK Sport]] lässt den Transponder für den Kraftraum freischalten (kann ein paar Tage dauern). | ||
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Version vom 27. Juni 2014, 09:50 Uhr
Der Kraftraum befindet sich im K5-Keller und kann nach Anmeldung von jedem Bewohner genutzt werden.
Er wird vom AK Sport betrieben, der ihn im ehemaligen Waschmaschinenraum K5 eingerichtet und am 8. Juli 2013 eröffnet hat.
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Links -
Mitte -
Rechts
Anmeldung
- Zu allererst benötigt man einen Transponder. Eine Anmeldung kann nur mit Transponder erfolgen, dieser ist auch für den Zugang zum Raum von Nöten.
- Man druckt das Anmeldeformular aus und füllt es vollständig aus.
- Einführung besuchen. Aufgrund der gesunkenen Nachfrage bieten wir Einführungen nur noch auf Anfrage an, schreibt also bitte eine Mail an: ak-sport@hadiko.de. Bringt zur Einführung bitte das ausgefüllte Anmeldeformular mit. Ohne dieses können wir euch keinen Zutritt zum Kraftraum gewähren.
- Der AK Sport lässt den Transponder für den Kraftraum freischalten (kann ein paar Tage dauern).
Siehe auch
- Termine für Einführungsveranstaltungen
- Tipps zum selbstständigen Training: http://www.wikifit.de/fitnessuebungen