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AK Sport

2016-01-31T20:17:56Z

2001:7C0:409:8F78:CA2A:14FF:FE14:E3F5: /* Inventar */

Neben der Organistion von Turnieren hat der AK Sport mehrere Sportgeräte, die man gegen Kaution ausleihen kann.

Meldet euch einfach per mail an [mailto:ak-sport@hadiko.de ak-sport@hadiko.de].

==Kraftraum==
{{Hauptartikel|Kraftraum}}

==Lauftreff==

Ab dem 28.10.15 wird der AK Sport einen Lauftreff anbieten. Dieser wird regelmäßig mittwochs um 18 Uhr statt finden. Gelaufen wird in etwa 30-60 Minuten unter Aufsicht eines erfahrenen Tutors. Anfänger sind genauso gern gesehen wie fortgeschrittene Läufer. Jeder kommt auf seine Kosten!

Wenn ihr Interesse habt, meldet euch unter diesem Link zur Mailingliste an: [https://lists.hadiko.de/wws/subscribe/laufen Anmeldung]

Über die Liste wird geklärt ob das Wetter vll doch zu schlecht ist und andere Kleinigkeiten. Bei großer Resonanz bieten wir auch gerne mehrere Termine die Woche an!

Treffpunkt ist vor dem Papiercontainer neben dem K2 (P-Flügel).

Zum Abmelden klickt ihr [https://lists.hadiko.de/wws/sigrequest/laufen hier.]

==Inventar==

Meldet euch per Mail beim AK, wenn ihr etwas aus der Liste ausleihen möchtet. Es wird ein kleiner Pfand zu entweder 2€, 5€ oder 10€ fällig, die Einschätzung obliegt hierbei dem Tutor. Für beispielsweise 2 Tischtennisschläger, 3 Bälle und ein Netz werden 5€, für 10 Tischtennisschläger, 10 Bälle und zwei Netze 10€ veranschlagt. Für die Slackline nehmen wir ebenfalls 10€ Pfand entgegen. Leihgebühren fallen euch keine an.

Denkt dran, wir sind auch nur Studenten und checken nicht ständig unser Postfach. Deswegen am besten immer so früh wie möglich anfragen! Hier die Liste: [[/Inventarliste|Inventarliste]]

==Fußballturnier 2016==

Findet garantiert statt!

==Tischtennisturnier 2015==

Am '''6. Dezember 2015''' um '''10:00 Uhr''' findet das Tischtennis - Turnier im TT - Raum in der K1-Bar im HaDiKo statt!
Eingeladen sind alle Bewohner des HaDiKo's.

Dazu tragt euch bitte in Liste zur vorläufigen Anmeldung ein, falls ihr mitspielen möchtet und wir alles weitere planen können.
Wir freuen auf eine rege Teilnahme!
Zur Anmeldung: [[https://wiki.hadiko.de/wiki/TT-Turnier_2015]]

==Fussballturnier 2014==
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Datei:Plakat.jpg|Einladung
Datei:P5100615.JPG|Zuschauer
Datei:P5100617.JPG|Spielszene
Datei:P5100650.JPG|Siegerehrung 1
Datei:P5100652.JPG|Siegerehrung 2
</gallery>
Am 10.05. fand das HaDiKo Fussballturnier 2014 statt. Anmeldung und weitere Infos unter: [[https://wiki.hadiko.de/wiki/Fussballturnier_2014]]

==Fussballturnier 2013==

Wir veranstalteten am 13.07. das HaDiKo Fussballturnier 2013 mit 8 teilnehmenden Mannschaften.

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Datei:P7130012.JPG|Pause im Schatten
Datei:P7130018.JPG|Spielszene
Datei:P7130027.JPG|Elfmeterschießen, Spiel um Platz 3
Datei:P7130037.JPG|Siegerehrung
</gallery>

==Tischtennisturnier 2012==
Der AK-Sport veranstaltete am 11.12.12 nachmittags ein Tischtennisturnier in Kooperation mit der K1-Bar.

Sieger wurde Peng Tang, gefolgt von Andi Riehl auf Platz 2.

Vielen Dank an alle Teilnehmer, es hat uns sehr viel Spaß gemacht;)

==Fussballturnier 2012==

Am 9.6.2012 fand das HaDiKo-weite Fussballturnier mit 10 teilnehmenden Mannschaften statt.

Nachdem sich die Flure d4 & m2, sowie i4 & m4 in der Gruppenphase durchsetzen konnten ging es ins Halbfinale. i4 konnte sich dort ziemlich souverän mit 3:1 gegen m2 durchsetzen. m4 & d4 hingegen mussten ins Elfmeterschiessen, in welchem sich letztendlich m4 durchsetzte und somit auch ins Finale einzog.

Im Finale lag m4 lange in Front, musste jedoch mit dem Schlusspfiff durch einen Elfmeter den Ausgleich hinnehmen. So kam es auch hier zum Elfmeterschiessen, welches die Jungs von i4 für sich entscheiden konnten. Das Spiel um den 3. Paltz ging mit 3:0 an m2.

Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner und vielen Dank an alle Teilnehmer für das faire Turnier.
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Datei:Sieger-Fussballturnier2012.jpg|Siegerfoto
</gallery>

== Aktuell gewählte Tutoren ==
{{#svlist: AK|zusatz=Sport}}
'''Sprecher:''' {{#svlist: AK|zusatz=SPort Sprecher}}

[[Kategorie:AK Sport|!]]
[[Kategorie:Arbeitskreis|Sport]]

AK Sport/Inventarliste

2016-01-31T18:55:39Z

2001:7C0:409:8F78:CA2A:14FF:FE14:E3F5:

Inventarliste des [[AK Sport]].

aktueller Stand: 18.01.2016

== Lager ==
*3 x Basketball
*1 x Volleyball
*3 x Fußball
*1 x Ballpumpe
*19 x Tischtennisschläger mit vielen Tischtennisbällen
*4 x Tischtennisplatten [davon 3 im TT-Raum]
*5 x Tischtennisnetz
*2 x Volleyballnetz mit Ständer
*2 x Volleyballnetz für K1
*1 x Tauziehseil
*5 Ringe + 4 Stäbe (Wurfspiel?)
*6 x Pfeife
*3 x Hartplastikschläger
*2 x Strandholzschläger mit einem Schaumstoffball
*viele Leibchen(Rot, Gelb, Grün)
*6 x Badmintonschläger
*Federbälle
*1 x Indiacafederersatz
*1 x Indiaca
*1 x Tennisschläger (alt, kaputt?)
*1 x Verbandskasten
*1 x Slackline
*1 x Frisbee
*2 x Stepper
*1 x Crunch-Bank grau/groß
*Defekte Gewichte
*1 x Yogamatte
*4 x 15 kg Kunststoffgewichte
*2 x 10 kg Kunststoffgewichte
*3 x 7,5 kg Kunststoffgewichte
*6 x 5 kg Kunststoffgewichte
*1 x Spiegel

== Kraftraum (nicht zum verleihen)==
Inventar im [[Kraftraum]] im [[K5|Haus K5]].

*1 x Corner Gym 5000 + Zubehör&Griffe
*1 x Hantelbank - new fitness (schwarz und grau)
*1 x Hantelbank (schwarz und weiß)
*1 x Hantelbank (orange)
*1 x Hantelstange kurz + 2 Muttern 1,60m 30/31mm
*1 x Hantelstange lang + 2 Muttern 224m 30/31mm
*2 x Hantelstange SZ + 2 Muttern
*4 x Kurzhanteln + jeweils 2 Muttern
*4 x Kurzhanteln(keine Gewichte aufsetzbar)
*1 x Power Rack – Body Slim
*1 x Klimzugstange, Deckenmontage
*1 x Balancekissen
*15 x Fallschutzmatten
*3 x Bodenschutzmatten
*1 x Gewichtehalter
*1 x Rückentrainer
*1 x Bauchtrainer
*7 x 2,5 kg Kunststoffgewichte
*5 x 1,25 kg Kunststoffgewichte
*4 x 0,5 kg Kunststoffgewichte
*1 x Toilettenschlüssel
*Desinfektionsmittel
*Hebergürtel
*4 x 20 kg Gussgewichte
*4 x 15 kg Gussgewichte
*6 x 10 kg Gussgewichte
*14 x 5 kg Gussgewichte
*8 x 2,5 kg Gussgewichte
*8 x 1,25 kg Gussgewichte
*6 x 0,5 kg Gussgewichte
*1 x Ergometer
*2 x Yogamatte

[[Category:Inventarliste|Sport]]

Kraftraum

2015-04-29T11:47:14Z

2001:7C0:409:8F78:CA2A:14FF:FE14:E3F5: /* Einführungsveranstaltung */

<div class="tright" style="clear:none">[[File:Weight room usage agreement.pdf|mini|Nutzungsordnung Kraftraum (englisch)]]</div>
<div class="tright" style="clear:none">[[File:Nutzungsordnung Kraftraum.pdf|mini|Nutzungsordnung Kraftraum]]</div>

Der '''Kraftraum''' befindet sich im [[K5]]-Keller und kann nach Anmeldung von jedem [[Bewohner]] genutzt werden.

Er wird vom [[AK Sport]] betrieben, der ihn im ehemaligen [[Waschmaschinenraum]] K5 eingerichtet und am 8. Juli 2013 eröffnet hat.

<gallery mode="packed-hover">
Kraftraum links.jpg|Links
Kraftraum mitte.jpg|Mitte
Kraftraum rechts.jpg|Rechts
</gallery>
<div style="clear:both;"></div>

== Anmeldung ==
<div class="tright" style="clear:none">[[File:Weight room registration entry.pdf|mini|Anmeldeformular Kraftraum (englisch)]]</div>
<div class="tright" style="clear:none">[[File:Anmeldeformular Kraftraum.pdf|mini|Anmeldeformular Kraftraum]]</div>
# Zu allererst benötigt man einen [[Transponder]]. Eine Anmeldung kann nur mit [[Transponder]] erfolgen, dieser ist auch für den Zugang zum Raum von Nöten.
# Man druckt das Anmeldeformular aus und füllt es '''vollständig''' aus.
# [[/Einführung|Einführungsveranstaltung]] besuchen. Aufgrund der gesunkenen Nachfrage bieten wir Einführungen nur noch auf Anfrage an, schreibt also bitte eine Mail an: [mailto:ak-sport@hadiko.de ak-sport@hadiko.de]. Bringt zur Einführung bitte das '''ausgefüllte''' Anmeldeformular mit. Ohne dieses können wir euch keinen Zutritt zum Kraftraum gewähren.
# Der [[AK Sport]] lässt den Transponder für den Kraftraum freischalten (kann ein paar Tage dauern).
<div style="clear:both;"></div>

== Einführungsveranstaltung ==
'''<big>Die nächste Einführung findet am 05.05.2015 um 21.00Uhr statt!</big>'''

== Siehe auch ==
* Tipps zum selbstständigen Training: http://www.wikifit.de/fitnessuebungen

[[Category:Freizeit]]
[[Category:Angebot]]
[[Category:K5]]